Postura: come migliorarla ed avere più energia e meno dolori (evitando l’errore più comune)
Nelle prossime righe scoprirai come la tua postura sia collegata al tuo livello di energia e ad alcuni acciacchi. Migliorarla ti permette di prevenirli (o alleviarli), avere più energie e un umore migliore. Ma attenzione a non commettere l’errore più comune!Potresti peggiorare le cose. Prima di scoprire qual è serve una premessa… Di solito con… Leggi tutto »