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Manda via i dolori al collo con la facilità con cui fai un pernacchia

In questo articolo scoprirai una connessione curiosa (è qualcosa di totalmente ignorato e sconosciuto ai più). Qual è la relazione tra lingua e cervicale? E soprattutto… perchè dovrebbe interessarti (in particolare se soffri di cervicale, rigidità e dolori al collo)? Troverai alcuni trucchi che potrebbero allieviare questi fastidi. E potrai farlo divertendoti! Sei pronto? Cominciamo.… Leggi tutto »

Invecchiamento: è davvero la causa dei tuoi acciacchi?

In questo articolo potrai scoprire qual è il VERO ruolo dell’invecchiamento per la tua salute. Gli viene data la giusta importanza? Troppa? Troppo poca?MA SOPRATTUTTO, puoi fare qualcosa per rallentarne il processo o sei costretto a subirlo? Nelle prossime righe ti riportiamo cosa dice la ricerca scientifica a riguardo. Non ci concentreremo su rughe o… Leggi tutto »

Come Partecipare

Le attività sono riservate ai soci. Non solo, è necessario capire se ciò che proponiamo è in linea con le tue caratteristiche. Chiama per fissare la tua valutazione funzionale individuale sul tuo stato di forma. E scopri se puoi iniziare un percorso di Salute con il nostro metodo di Yoga Integrato. Per: prendere o riprendere… Leggi tutto »

Ci siamo 7 giorni su 7

Per permetterti di frequentare con continuità, mantenere il ritmo e far sì che la pratica possa: – aumentare il tuo capitale di salute – e migliorare la tua vita (nonostante l’agenda fitta)… Noi ci siamo 7 giorni su 7. In questo modo avrai sempre la possibilità di superare gli imprevisti e di tenere regolare la… Leggi tutto »

COME PREVENIRE LE ERNIE: tratta bene i tuoi dischi intervertebrali

Oggi vediamo che avere una schiena sana può essere facile come bere un bicchiere d’acqua. Avere dischi intervertebrali sani è fondamentale per mantenere una corretta funzione della colonna e prevenire degenerazioni (come ernie e protrusioni) e il mal di schiena.Vediamo cosa sono i dischi intervertebrali e che lavoro svolgono per te. Nella colonna tra le… Leggi tutto »