Guida rapida per sbloccare il collo rigido ed eliminare i dolori cervicali

Valutazione e Bonus segreto

HAI CONCLUSO IL NOSTRO VIDEO PERCORSO ASSIEME, CONGRATULAZIONI!

Come sta ora il tuo collo? Si muove in modo più fluido?

Ci auguriamo che tu possa aver avuto dei benefici anche facendo esercizi a distanza.

Puoi lasciare le tue impressioni commentando qui sotto 🙂

Ah, un ultima cosa.. controlla la mail, troverai un nostro messaggio con svelato il BONUS segreto!

 

 

2 risposte a “Guida collo sano valutazione e bonus”

  1. Simona ha detto:

    simpatici esercizi su youtube con la lingua, gli altri alcuni complessi dopo rigidità da trauma…tutto sommato ci son riuscita abbastanza .Continuerò e buon lavoro anche a voi.
    Non mi è arrivato nulla come ultima mail con il bonus.
    Mistero 😀

    • Team Salute e Vita ha detto:

      Ciao Simona,
      post trauma è fondamentale ritornare a muoversi per evitare compensi e sbilanciamenti posturali che nel tempo creano dolori e degenerazioni.
      Esplora i movimenti con attenzione: respirando ed evitando gli angoli e le velocità che ti creano dolore (se ce ne sono).
      Continua a fare gli esercizi tutti i giorni e vedrai che nel giro di 2 settimane riuscirai a fare anche quelli che ora ti risultano più complessi e porterai la tua salute a un livello superiore!

      La mail col bonus è in arrivo, tieniti pronta 🙂

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